Schlafberatung für Babys und Kleinkinder

DEIN KIND:

  • wacht nachts häufig auf
  • beendet die Nacht in den sehr frühen Morgenstunden
  • hat nachts lange Wachphasen
  • braucht lange um abends in den Schlaf zu kommen
  • wacht direkt nach dem Einschlafen wieder auf
  • wirkt insgesamt übermüdet
  • findet keinen Rhythmus
  • braucht immer wieder Unterstützung, um weiterschlafen zu können
  • schläft nur mit einer bestimmten Hilfestellung ein oder nur mit viel Weinen und Geschrei
  • lässt sich nur von einem Elternteil in den Schlaf bringen

DU:

  • möchtest dein Kind liebevoll und ohne Geschrei und eine bestimmte Hilfestellung in den Schlaf bringen
  • wünscht dir, dass dein Kind ausreichend und erholsamen Schlaf bekommt, damit es die Entwicklungsschritte gut bewältigen kann
  • würdest gerne wieder eine längere Schlafphase haben, damit du genug Power hast den Alltag gut zu bewältigen
  • wünscht dir am Abend mal wieder Zeit für dich oder mit deinem Partner
  • weißt, dass unter den Oberbegriff „bedürfnisorientiert“ ALLE beteiligten fallen
  • möchtest endlich etwas VERÄNDERN!

So kannst du dich von mir begleiten lassen:

Schlafberatung „Erste-Schritte“:

  • 1 kostenloses Kennenlerngespräch
  • Analyse eines von dir geführten Schlafprotokolls
  • 3 Coachinggespräche – Dauer dem Bedarf angepasst

In den ersten 2 Gesprächen bekommst du alle ersten Schritte an die Hand, die du für eine Veränderung benötigst. Das 3. Gespräch findet etwas zeitversetzt statt, damit du noch einmal die Möglichkeit hast mögliche Schwierigkeiten bei der Umsetzung zu besprechen und ggf. nachzujustieren.

 

Schlafberatung 1:1 Coaching

  • 1 kostenloses Kennenlerngespräch
  • Analyse des von dir geführten Schlafprotokolls
  • Grundlagenwissen zum Thema Schlafen
  • Erarbeitung eines Schritt-für-Schrittplans
  • Ich begleite dich und deine Familie ein halbes Jahr lang, sodass wir einzelne Schritte immer wieder zusammen besprechen können
  • du hast die Möglichkeit 1x Woche mit mir ein Gesprächstermin zu vereinbaren- dieses Angebot kannst du je nach Bedarf abrufen

 

Melden Sie sich gerne für ein kostenloses Erstgespräch unter 04761-9258633